Sa jeszcze miejsca. To ostatni mój otwarty warsztat. Przybywajcie godz. 10-18 – 27.11.2016 – POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI- docenić siebie i swoją wartość!

Jestem w Polsce do lutego a może marca 2017. Znikam z kraju na kilka miesięcy….
PIszę nową książkę.. – spodoba Wam się… piszę powieść, love story… O życiu, zaufaniu, miłości, intuicji, szczęśliwych zbiegach okoliczności, byciu sobą, radości istnienia, lekkości zmiany, dobrych ludziach, którzy jak anioły pojawiają się w Twoim życiu gdy się potkniesz by cię podnieść, przewodnictwu duszy, które zawsze istnieje, uważności, która pozwala zauważyć cuda i takie tam pitu pitu…

Chcesz mieć pozytywne myśli i pogodne życie? Chcesz uwierzyć w siebie? Chcesz mieć szacunek do siebie? Chcesz skończyć z tym, co obniża Twoją pewność siebie i umniejsza Twoją wartościowość? Chcesz pozbyć się negatywnego autowizerunku? Chcesz nauczyć się akceptacji i miłości własnej? Chcesz rozwinąć skrzydła i znacząco podnieść jakość swojego życia i realcji z innymi?

Jeżeli tak – to POWIEDZ SOBIE TAK  tej jesieni i zapisz się dzisiaj  na WEEKEND DLA SIEBIE z Ewą Foley …. Jeżeli nie TERAZ TO KIEDY? Jeżeli nie TY TO KTO  doceni i polubi Ciebie?

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI- docenić siebie i swoją wartość!

27 listopada

Warszawa: Ul. Dzielna 10,  godz. 10 – 18, 250 zł

Motto: W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA!

„Nasz najgłębszy strach nie wypływa z tego, że jesteśmy ograniczeni. Nasz najgłębszy strach wypływa z faktu, że nosimy w sobie bezgraniczną moc. Tym, czego obawiamy sie najbardziej, nie jest nasz wewnętrzny mrok, lecz nasze wewnętrzne światło… Pomniejszanie samego siebie nie służy światu. Nie powinniśmy wycofywac się, poddawać i kurczyć po to, aby otaczający nas ludzie czuli sie bardziej pewnie. Zostaliśmy zrodzeni, aby objawiać sobą wspaniałość Boga. Mieszka ona nie tylko w wybranych – jest w każdym z nas. Gdy pozwalamy promieniować naszemu wewnętrznemu boskiemu światłu, dajemy podświadomie naszym bliźnim pozwolenie na to, aby czynili to samo.” „   Marianne Williamson

W czasie tego warsztatu dostaniesz konkretne wskazówki i praktyczne narzędzia, dzięki

którym podniesiesz swoje poczucie własnej wartości i zaczniesz prowadzić bardziej

zrelaksowane, zdrowe i szczęśliwe życie! Nauczysz się utrzymywać w równowadze ciało,

umysł, emocje i ducha, zbudujesz nową pozytywną tożsamość, zyskasz pewność siebie,

zdrowe samouznanie (self-esteem) i wyjedziesz z wzmacniającym auto-wizerunkiem.

Ten praktyczny trening rozwoju osobistego jest dla tych, którzy pragną:

  • doskonalić się i świadomie kształtować swoją rzeczywistość
  • osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia
  • znacząco podnieść jakość swojego życia i samouznania
  • zdobyć nowe umiejętności życiowe, odkryć swoje talenty
  • budować dobre relacje z innymi ludźmi, w rodzinie i w pracy
  • zbudować nową tożsamość i pozytywny wizerunek własnynauczyć się optymizmu!

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI (ang. self-esteem czyli samo-uznanie) jest indywidualną oceną, werdyktem fałszywym lub prawdziwym, który decyduje o tym, co czujesz i myślisz na temat swojego prawa do istnienia na świecie i do wyrażania, bez obaw, swojej osobowości.

Rozwijanie poczucia własnej wartości polega między innymi na uczeniu się sposobów dokładniejszego oceniania swoich możliwości. Prowadzi to zwykle do pozytywniejszego odczuwania samego siebie.

Podstawową definicją poczucia własnej wartości jest wiara w skuteczność własnego umysłu, w umiejętność myślenia, uczenia się, dokonywania własnych wyborów, podejmowania właściwych decyzji oraz radzenia sobie ze zmianami.

W dzisiejszej gwałtownie zmieniającej się rzeczywistości ekonomicznej i społecznej w naszym kraju, brak wiary w siebie, można powiedzieć, że jest jedynym problemem jaki mają ludzie. Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości posiadają niezwykłą umiejętności: wiarę we własną skuteczność i szacunek do siebie.

Ludzie z wysokim samouznaniem:

  • wierzą we własne możliwości,
  • ceniąc swoją wartość, gotowi są dostrzec i docenić wartość innych,
  • nie projektują własnych uczuć na innych, są świadomi swojej inteligencji emocjonalnej,
  • potrafią połączyć dwie sfery życia Pracę i Rodzinę,
  • mają odwagę prosić innych o pomoc, chociaż wiedzą, że sami są w stanie podejmować decyzje,
  • są integralni, uczciwi, spójni i odpowiedzialni.

Na praktycznych warsztatach Ewy Foley Poczucie Własnej Wartości nauczysz się:

  • jak rozwinąć zdrowe i prawdziwe poczucie własnej wartości,
  • jak pracować z 6 filarami poczucia własnej wartości wg Nathaniela Brandena (świadomość, samoakceptacja, odpowiedzialność, asertywność, celowość, integralność,)
  • jak siebie zaakceptować, pokochać i polubić
  • jak stać się swoim własnym sprzymierzeńcem, a nie wrogiem
  • jak zneutralizować wpływ negatywnego dialogu wewnętrznego czyli wysłać „wewnętrznego krytyka” na permanentne wakacje!
  • jak uwierzyć w siebie,
  • jak docenić siebie i swoją wartość
  • jak rozwinąć stabilną pewność siebie
  • jak zmieniać ograniczające przekonania na swój temat
  • jak zbudować pozytywny wizerunek własny (autowizerunek)

Poczucie własnej wartości to tylko postawa, a postawę możesz zmienić.

Ten trening ma charakter warsztatowo-seminaryjny z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności na poziomie świadomym i nieświadomym.  Budowanie samouznania oparte jest na zaangażowaniu umysłu, emocji i ciała.

Uczestnicy biorą udział w rozmowach/ćwiczeniach indywidualnych i grupowych, w których stosowane są nowoczesne techniki rozwoju potencjału ludzkiego (m.in. Neurologiczne Programowanie (NLP), Panorama Społeczna (Social Panorama), wizualizacje, afirmacje, medytacje, ćwiczenia ruchowe i oddechowe.

Zawsze jest nadzieja, że twoje życie może się odmienić, ponieważ zawsze jest jeszcze czas na naukę nowych umiejętności.

Opowieść dla Ciebie:

Chłopczyk spojrzał na staruszka.

“Dziadku, jak Stwórca może mnie odróżnić od wszystkich innych ludzi na Ziemi?”.

Starzec zamyślił się szukając mądrej odpowiedzi na to istotne pytanie.

„Stworzył cię niepowtarzalnym, synku. Jest tylko jeden taki, jak ty. Zrobił tak, żeby mógł cię odnaleźć, jak będzie chciał.”

Chłopiec uśmiechnął się od ucha do ucha: „Ale sprytnie!”

Przed zajęciami polecam przeczytanie:

Nathaniel Branden: 6 filarów poczucia własnej wartości

Roger Sparks: Istota poczucia własnej wartości

Adam Eason: Docenić siebie i własną wartość

Paul McKenna: Grunt to pewność siebie

Bob Mandel: Terapia otwartego serca

Zapisy i więcej informacji: foley@foley.com.pl

Tel. 22/834 1706, 834 6589, 0606 88 5555

01-826 Warszawa, ul. Kleczewska 47

O prowadzącej:

Ewa Foley jest promotorką pozytywnego życia, trenerką rozwoju osobistego, autorką książek zwanych „trylogią życia” (także w wersji czytanych przez autorkę audiobooków):  ZAKOCHAJ SIĘ W ŻYCIU – podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy (też audiobook), POWIEDZ ŻYCIU TAK – poradnik dobrostanu oraz BĄDŹ ANIOŁEM SWOJEGO ŻYCIA – jak oczyszczać i wzmacniać energię życiową (też audiobook i e-book) (Wydawnictwo FEERIA www.wydawnictwofeeria.pl). Jest autorką, narratorką i wydawcą popularnych programów audio (CD, mp3) relaksacyjno-motywacyjno-edukacyjnych do samopomocy w wielu dziedzinach życia. W Australii, gdzie mieszkała przez kilkanaście lat, skończyła studia w zakresie medycyny holistycznej. Inne twórcze doświadczenia to: medytacja, psychologia pozytywna, Hatha Joga, NLP, life coaching, hipnoza, Huna, szamanizm. Ewa posiada niezwykłą umiejętność zaszczepiania uczestnikom swoich treningów entuzjazmu, wiary w swoje możliwości i chęci do efektywnego działania. Znana z poczucia humoru, pogody ducha i wewnętrznej siły. Inspiruje do szukania spełnienia w życiu, pełnego realizowania swojego potencjału, budowania dobrych stosunków międzyludzkich oraz lepszej przyszłości dla następnych pokoleń. Założycielka INSTYTUTU ŚWIADOMEGO ŻYCIA EWY FOLEY i firmy wydawniczo-szkoleniowej INSPIRATION SEMINARS INTERNATIONAL (ISI) www.ewafoley.pl www.mp3.ewafoley.pl

Organizuje wyprawy świadomych globetrotterów w miejsca mocy na Planecie Ziemia –  strona podróżnicza www.travelest.pl

PS
3 grudnia WIGILIA otwarta dla wszystkich godz. 18-20.
Szczegóły na www.ewafoley.pl Zapraszam!!

Czy ta wiadomość jest wyświetlana poprawnie? Zobacz ją w przeglądarce.

Jeżeli nie chcesz otrzymywa Newslettera, wypisz się z listy.